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朝起きたら右膝がなんちゅーか固まっていたのよ。

激痛までではないけど、痛みがあって曲げられないの。

うーーん原因不明。あるとしたら冷えかなぁ。

ちょっと最近筋力の衰えも甚だしいので、本気でちゃんとケアして運動しないと。

いや、しますっ。

ワタシって体脂肪がとてつもなく高いのですよ。年齢から言えば痩せている方(と健康診断で言われた)らしいので、
そこから考えたらちょっとありえないくらい体脂肪が高いのですよ。
要するに筋肉量が少ない隠れ肥満ってことか・・・うげげ


起きて家の中ウロウロしていたらちょっと動けるようにはなりました。

今日は午前中に銀行まわりしないといけなかったので、ちょっと膝を気にしつつ行ってきました。
階段やバスの乗り降りでおおっ・・・となって・・・老後がマジで不安になってきたわ。


それにしても暑いね。
気温もだけど、湿度がひどいのよ。いつまで続くのかな。



twitterを見ていたら、過去映像をちょこちょこ見ることがあって
年に何度かあった、スマスマの生放送で生き生きと活躍する5人を見て

そして今のこの現状を思うとね…


スマステが終わり、図書館が不定期すぎて次回がいつかもわからない。
27時間テレビも事務所NG

なんだろ、生放送で良さが生きまくる彼らを封じ込めているものは
いったいなんだろなぁ~

なんだろなぁ~


被害妄想とか関係なくって
本当に勿体ないと思うわけよ。

ぶん。



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2017.08.23 Wed l SMAPとかテレビとか日常 l コメント (0) トラックバック (0) l top